یکی از دلهرهآورترین لحظات زندگیِ بیشتر ما، زمانی بوده که متوجه شدیم اشتباه وحشتناکی انجام دادهایم. شاید، اشتباهی تایپی بوده که نتایج یک گزارش مالی را کاملا تغییر داده و یا شاید فراموش کردهایم برای ملاقات مهم روز بعد در مکان مقرر جا رزرو کنیم. برای هر کسی، جزئیات ماجرا متفاوت بوده ولی در نقطهای از زندگی همهی ما در معرض این طوفان ترس و دلشوره قرار گرفتهایم. اشتباهات و فشار کاری غیر قابل اجتناب هستند، رمز موفقت برای پشت سر گذاشتن فشارها این است که آرامش و خونسردی خود را حفظ کنیم.
تحقیقاتی که در مدرسهی بازرگانی هاروارد انجام شده است، نشان میدهد اکثر ما راه اشتباهی را برای حفظ آرامش و خونسردی خود انتخاب میکنیم. کسانی که از نتایج چالشبرانگیز بحرانها استقبال میکنند، به حدی که از فکرِ غلبه بر این چالشها هیجانزده میشوند، خیلی بهتر از کسانی عمل میکنند که خود را وادار میکنند تا خونسرد بمانند.
ذهن آرام و برتر...
ما را در سایت ذهن آرام و برتر دنبال می کنید
برچسب : حفظ آرامش , مواجهه با مشکلات, نویسنده : علی اصغری goodmind بازدید : 328 تاريخ : چهارشنبه 27 فروردين 1399 ساعت: 15:40